Body Sculpt

A propos du Body Sculpt

C’est une technique fitness dynamique dont le but est de renforcer aussi bien le système cardio-vasculaire que musculaire.

Tous les groupes musculaires sont travaillés lors de ce cours à l’aide de petit matériel (step, haltères,ballon, élastique …).

Les bienfaits

  • Améliore votre condition physique générale
  • Sculpte et tonifie vos muscles
  • Vous apporte un sentiment d’accomplissement

Cardio

Renforcement

Perte de poids

Détente

Préparez vos affaires !
Notre coach n'attend plus que vous ...

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